Julia_zav's Journal, 03 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
75.6 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2017:
1356 kcal Fat: 43.63g | Prot: 133.02g | Carbs: 102.11g.   Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 0,5%, Vita Живая Каша 4 Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета из Говядины с Капустой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Байкальский Кефир Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Батончик, Маффины Творожные. more...
1850 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.