Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
76.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 83.85g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Злагода Брынза 30%. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Смаковеньки Творог Нежирный, Каждый День Сгущенка 8,5%, Оладьи. Dinner: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Каждый День Сгущенка 8,5%, Селянське Молоко 1,5%, Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Сгущенка 8,5%, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|