|
LCHF cukier 83 mg/dL Stevia - była, Białko - było ;)
|
92.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3564 kcal
|
Fat: 278.26g | Prot: 180.74g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: KFD Premium WPC 80, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Dinner: KFD Premium WPC 80, Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Bluedino Ser Żółty Gouda, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. Snacks/Other: Helio Mieszanka Studencka, KFD Premium WPC 80. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|