эленR's Journal, 30 Mar 17

эленR's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Хорошее приложение, будем следить за весом, телефон всегда со мной

120 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 30 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2017:

1444 kcal

Fat: 65.37g | Prot: 81.84g | Carbs: 113.27g. Breakfast: Агуша Пюре Яблочное, Белый Медведь Творог 5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Карамельной Глазури, Белый Медведь Творог 5%, Агуша Пюре Яблочное, Вареное Яйцо. Dinner: Белый Медведь Сыр Адыгейский, Салат из Редиса. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...

3730 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

эленR's Weight History

View Complete History

эленR's Journal, 30 Mar 17

Submit a Comment

эленR's Weight History