Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 144.80g | Carbs: 390.76g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi. Lunch: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Dinner: Milka Chocolate con Oreo, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Hacendado Tallarines. Snacks/Other: Nachos con Queso, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Tallarines, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Leche Semidesnatada. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2alejandro2's Weight History
|