Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
47.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 92.41g | Carbs: 138.53g.
Breakfast: Манник Апельсиново-Фисташковый с Цитрусовым Кремом. Lunch: Печеная Картошка с Маслом и Зеленью, Медальоны из Мяса Индейки (Перекресток) Гриль без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Магнит Хурма, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|