Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 54.57g | Carbs: 44.02g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Селянське Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Своя Линия Сосиски с Молоком. Lunch: Злагода Брынза 30%, Селянське Молоко 1,5%, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Snacks/Other: Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Комо Сыр с Грецким Орехом, Селянське Молоко 1,5%, Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|