Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 62.07g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Хмельнов Арахис Очищенный Жареный Соленый, Мясны Куток Колбаса Полесская, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Каравай Придвинья Хлеб Билевский. Lunch: Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной, Happy Corn Попкорн Соленый. Dinner: Хмельнов Арахис Очищенный Жареный Соленый, Капуста, Мясны Куток Колбаса Полесская, Капуста. Snacks/Other: Капуста, Капуста, Капуста, Мясны Куток Колбаса Полесская. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
handofglory's Weight History
|