Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 81.09g | Carbs: 206.63g.
Breakfast: Бкк Рулет с Маком, Вкусника Сок Виноград-Яблоко. Lunch: Куриный Бульон, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Редис, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Зеленый Чай. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|