Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 71.70g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Макароны, Куриная Печень, Томатный Сок. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1, Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Зеленое Яблоко, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Томатный Сок, Томатный Сок, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|