|
LCHF cukier 94 mg/dl
|
94.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 181.40g | Prot: 39.24g | Carbs: 22.73g.
Breakfast: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Mlekovita Masło Klarowane, Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Olej Kokosowy. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Decomorreno Kakao, Olej Kokosowy, LCHF Mieso Mielone z Cukinią. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|