tati2014's Journal, 21 Mar 17

кофе и любимый бутер - идеально. всем хорошего утра!
59.4 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 2.8 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
Сюда еще сыра мягкого можно добавить) 
21 Mar 17 by member: Loue9095
to Loue9095: с удовольствием попробую после поста, спасибо за вашу вкусную подсказку! 
21 Mar 17 by member: tati2014
Классное фото 
21 Mar 17 by member: cgpsk
Фото не просто классное. а очень вкусное)) 
21 Mar 17 by member: ElRayoDelSol
налетайте, я ща всем наделаю! 
21 Mar 17 by member: tati2014
мне авокадо нравицца в сочетании исключительно с помидорами... ну плюс шпинат или рукола, яйцо добавить можна :) 
21 Mar 17 by member: Digitalizator Progressive
to Digitalizator Progressive: а чем заправляете салат? 
21 Mar 17 by member: tati2014
Тоже такие обожаю! 🔥👍 
23 Mar 17 by member: leiry78
Digitalizator Progressive, методом проб и ошибок аналогичный вывод. Tati2014, не всегда получается выбрать такой грамотный фрукт, у вас прям загляденье в меру спел и свеж))) 
23 Mar 17 by member: Nata€
Я делаю по принципу тартильи. Заворачиваю в листик лаваша - авокадо, стебелёк сельдерея, пасту из оливок, можно сладкий перец, огурчик, по сколько я люблю острое то добавляю пепперони, иногда листики беби салата, да вообще всего что можно или для тебя вкусно. Раньше добавляла на лист спорт. Ореховую пасту . Очень сытно получается. Сегодня уже позавтракала, завтра если буду этим завтракать то сфоткаю 
23 Mar 17 by member: Sirinas
to Nata€: ой, спасибо! через раз получается нормальный купить)) 
23 Mar 17 by member: tati2014
to Sirinas: обязательно сфоткайте, интересно, как выглядит! 
23 Mar 17 by member: tati2014

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tati2014's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.