Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
91.7 kg
Lost so far: 78.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 289.00g | Carbs: 35.15g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Яичный Белок, Фундук, Творог (Обезжиренный). Dinner: Кукусики Семечки, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Other: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|