Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
45.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 95.34g | Carbs: 28.83g.
Breakfast: Jarrow Formulas CLA, Now Foods Ультра Омега-3, Nespresso Кофе, Nespresso Кофе, Яйцо, Вода. Lunch: Сельдерей, Кофе, Помидоры Черри, Дорадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Dinner: Треска Отварная, Оливковое Масло. Snacks/Other: Now Foods Ультра Омега-3, Jarrow Formulas CLA, Салат Айсберг, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexia678's Weight History
|