Sok9140's Journal, 21 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
71 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2017:
1123 kcal Fat: 19.77g | Prot: 111.53g | Carbs: 119.81g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sok9140's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.