Dottieapple's Journal, 20 Mar 17

Nog niet gewogen..... ik weet het dat heet ontkenning.

Ik ga weer beter mijn best doen, of eigenlijk weer mijn best doen. Heb er afgelopen weken met de pet naar gegooid. Morgen wegen.... denk ik.....


brr ;-)

67 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1249 kcal

Fat: 47.79g | Prot: 72.43g | Carbs: 138.32g.   Lunch: Banaan, Hellmann's Real Mayonnaise, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Dinner: AH Quiche Lorraine, Groentensoep. Snacks/Other: Paasei, Spelt Eierkoek, Venco Katjesdrop. more...

1685 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...