Julia_zav's Journal, 19 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
77.3 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2017:
699 kcal Fat: 12.20g | Prot: 21.96g | Carbs: 129.74g.   Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Огородников Рыжиковое Масло, Морковь, Свеклы, Яблоко Семеринка. Dinner: Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Vita Живая Каша 6 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.