Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
47.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 102.06g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Зеленое Яблоко. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Кахетинское Масло. Dinner: Сладкий Красный Перец, Националь Кунжут, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кахетинское Масло, Помидоры Черри, Фасоль Стручковая Запеченая с Маслом, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|