Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 68.95g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Болгарский Перец, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Разносол Папоротник Соленый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|