Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 59.96g | Carbs: 179.73g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль, Голубика, Рузское Молоко Бифилайф. Lunch: Индилайт Грудка Индейки, Оливковое Масло, Белый Рис, Зеленый Листовой Салат, Кольраби, Болгарский Перец, Авокадо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рузский Биокефир 2,5%. Snacks/Other: Ашан Гранат, Красное Яблоко, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|