Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 77.98g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|