Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
72 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 32.16g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рузский Биокефир 2,5%. Snacks/Other: Урожай Штрудель с Маковой Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Руконт Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|