Julia_zav's Journal, 06 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
79.2 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2017:
1288 kcal Fat: 23.35g | Prot: 220.71g | Carbs: 49.85g.   Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Байкальский Творог Обезжиренный. Lunch: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Кета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: KFD Nutrition WPC 80, Байкальский Кефир Обезжиренный. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.