Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 57.94g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Сырок Творожный, Valio Сливки для Кофе 10%, Окей Курник, Кофе с Молоком. Lunch: АОС Масляная Рыба, Минтай, Хлебпром Бородинский Хлеб, Горбуша. Snacks/Other: Фанагория Кагор Канонический, Ряженка, Белый Хлеб, Авокадо, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|