Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 17.95g | Prot: 135.70g | Carbs: 220.00g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Творог 0,2%, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Голден. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Ашан Сыр Рижский 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Груши. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katsiaryna00's Weight History
|