Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
80.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 61.49g | Carbs: 100.18g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Чай, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|