Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 65.88g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Житница Здоровья Полба, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Грецкие Орехи, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Twix Mini, Чернослив, Яблоко, Киви, Seeberger Орех Грецкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|