Estamos a muy pocos días, se viene mi cumpleaños , eventos familiares donde comer...y las VACACIONES...evidentemente no voy a llegar a mi meta. Lo acepto, pero no me resigno. Voy a dar pelea hasta el final y haré todo lo posible y a mi alcance
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53.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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931 kcal
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Fat: 16.41g | Prot: 61.07g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: Arcor Mermelada Light Durazno, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Clara de Huevo, Zucchini, Kanikama, Brócoli Cocido (Fresco). Dinner: Godet Gelatina Light, Acelga Cocida, Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Calorías), Kanikama, La Campagnola Atún al Natural, Cocinero Aderezo Light, Hinojo, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga. Snacks/Other: Dulcor Mermelada de Durazno, Arrocitas Galletas de Arroz, Manzana Verde, Knorr Quick Light Choclo, Ciruela. more...
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1415 kcal
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Exercise:
Dance (square dancing) - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Matina relax. Escuchá la voz de tu cuerpo. Todo es tiempo para vivir la linda experiencia. Es tiempo de esperar con alegría y felicidad. Beso
02 Mar 17 by member: Andres del sur
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Qué lindo lo que me decís,Andrés! Besos!
02 Mar 17 by member: marielamatina
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02 Mar 17 by member: Andres del sur
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Mariela quedaste de diez con todo el empeño y las ganas que le pones a tu cuidado personal, y esos hábitos que fuiste incorporando no se van a ir de la noche a la mañana, además si subes un kilo o unos gramos no pasa nada porque luego retomarás lo que ya aprendiste, quierete asi y si tienes algun desliz se amable contigo y perdonate
02 Mar 17 by member: Klaudya Go
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Pasala bomba y a disfrutarlo todo!!! No arruinas nada, lo importante es que el cambio de habito que ya tenes incorporado ;)
02 Mar 17 by member: Madbaires
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Gracias Klau y Mad...igual me faltan unos días! Mientras estaré acá dándole pelea!
02 Mar 17 by member: marielamatina
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