Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 63.86g | Carbs: 171.69g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Ашан Кокосовая Стружка, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Малиновое Варенье, Активия Биокефирная 1%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Любятово Хлебцы с Гречихой, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мёд, Помидоры, Авокадо, Морской Окунь. Snacks/Other: Сыр Колбасный, Мария Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Чернослив, Банан, Живи Здорово Ацидофилин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|