Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
78.3 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
1001 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 37.19g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Hochland Фетакса, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Худеем За Неделю Льняная Каша, Кофе. Lunch: Туиль Безе Кокосовое, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Аджика, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри". Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капустный Салат, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Туиль Безе Кокосовое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|