Julia_zav's Journal, 23 Feb 17

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
81.2 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2017:
1197 kcal Fat: 25.71g | Prot: 189.57g | Carbs: 51.28g.   Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Помидоры Черри. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кета. Snacks/Other: Байкальский Кефир Обезжиренный, KFD Nutrition WPC 80. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.