Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1695 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 86.95g | Carbs: 134.71g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яблоки, Льняное Масло. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Брокколи, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|