Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1429 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 96.65g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Lunch: Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Кофе, Фруктовый Батончик, Банан, Ehrmann Рисовая Каша, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|