Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1150 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 42.80g | Carbs: 95.19g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Обычные Блины, Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Heinz Горчичный Соус, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Cross Training - 26 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleGypsy's Weight History
|