Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
76.7 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
900 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 29.47g | Carbs: 93.31g.
Breakfast: Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Витако Чиз с Беконом, Капуста Тушеная. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Витако Чиз с Беконом, Капуста Тушеная. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Карбонат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|