Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
95.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
1459 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 136.52g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Calve Соус Медово-Горчичный, Помидоры Черри, Маслины, Granabella Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Укроп. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Молочная Культура Кефир 4%. Snacks/Other: Город Сыра Колбасный Сыр, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|