twilight17's Journal, 16 Feb 17

Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
54.9 kg Lost so far: 4.0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2017:
1395 kcal Fat: 52.19g | Prot: 155.33g | Carbs: 90.90g.   Breakfast: Кокосовая Вода, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Авокадо, Семена Льна, Яблоко, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Кокос, Капуста, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Бухта Изобилия Треска Филе. Dinner: Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Carte Noire Кофе, Кокос, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Добрович Молоко 1,5%, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Добрович Сметана 15%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.