twilight17's Journal, 11 Feb 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
55.2 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2017:
1379 kcal Fat: 56.78g | Prot: 140.72g | Carbs: 89.36g.   Breakfast: Кокос, Яблоко, Авокадо, Ижтрейдинг Сыр Российский 50%, Семена Льна, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. Dinner: Круглый Год Кефир 1%, Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Добрович Сметана 15%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.