Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1405 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 152.39g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: Ижтрейдинг Сыр Российский 50%, Семена Льна, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%, Авокадо, Яблоко, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Пекинская Капуста, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Dinner: Волшебное Дерево Корица Молотая, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Сметана 15%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|