Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1189 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 75.87g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический, Селянське Молоко 2,6%. Lunch: Селянське Молоко 2,6%, Смачненький Десерт Творожный Машенька. Dinner: Aqua Produkt Мидии в Рассоле, Клуб Сыра Диетический, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Смачненький Десерт Творожный Машенька, Банан, Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|