Dottieapple's Journal, 02 Feb 17

Superstrenge lijndag (vastendag) gedaan, met resultaat. Vandaag weer normale dag. Rond de 1200/1250 kcal.

64.7 kg Lost so far: 12.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: 100%.

---

1367 kcal

Fat: 64.64g | Prot: 42.70g | Carbs: 137.76g.   Lunch: Wasa Goudbruin, Boter, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Other: Klene Engelse Drop, Latte Macchiato, Hema Gevulde Speculaas, AH Quinoa Salade met Groene Groenten, Noten en Zaden, Paksoi, Eiersalade, AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, Chardonnay, Jumbo Bakkers Krakeling, Gesneden Ham, Venco Katjesdrop, Venco Katjesdrop, Paasei. more...

1766 kcal

Exercise: Housework - 1 hour, Driving - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...