|
LCHF dziś dziwny duży spadek ;) OMG co się ze mną dzieje ? ,;) dobra odrobie :D
|
92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
3212 kcal
|
Fat: 307.82g | Prot: 63.78g | Carbs: 48.06g.
Breakfast: Sottile Gusto Mascarpone, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Lunch: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Dinner: Biedronka Bułka Grahamka, Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Mlekovita Masło Klarowane. Snacks/Other: Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|