Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
1053 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 52.83g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Банан, Курага, Верес Шампиньоны Закусочные, Селянське Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Миндаль. Lunch: Клуб Сыра Сыр Диетический, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Водный Мир Крабовые Палочки. Dinner: Грецкие Орехи, Селянське Молоко 1,5%, Верес Шампиньоны Закусочные, Плов со Свининой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Клуб Сыра Сыр Диетический, Изюм, Курага, Селянське Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|