Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
85.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2017:
|
1631 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 74.32g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Тануки Спайси Эби, Якитория Эби Темпура, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Имбирь Маринованный, Тануки Соевый Соус, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|