Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
1209 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 56.35g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Банан, Льняное Масло, Активия Биокефирная 1%, Диетмарка Отруби Овсяные, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Любятово Галеты Классические, Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Дикси Компот из Сливы, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлеб, Сметана, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|