Julia_zav's Journal, 25 Jan 17

Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
81.5 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2017:
1227 kcal Fat: 29.31g | Prot: 134.07g | Carbs: 103.81g.   Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Пекинская Капуста, Фрау Марта Горошек Зеленый, Лук, Редис, Грибы, Огурец (с Кожурой), Огородников Рыжиковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Байкальский Кефир Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Other: ЯНТА Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
Losing 2.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.