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E' tutto grasso che cola. Almeno spero che sia grasso e non qualcos'altro... C'è da registrare un dato storico senza precedenti. Mi ricordo che a 20anni avero 100cm come circonferenza fianchi. Con gli anni sono sempre stata sopra i 100cm. Adesso sto 97cm. In questo periodo di poco lavoro, spendo tutte le energie in piscina, nuoto 2ore, vedo la gente entrare ed uscire, iniziare e finire... e questo è quanto. Adesso voglio provare a smaltire(o convertire) il grasso nell'interno coscia. Potrei anche lasciare tutto com'è, che tanto non devo fare la modella, ma dato che abbiamo fatto 30, facciamo anche 31.
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58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 24 January 2017:
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1760 kcal
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Fat: 89.23g | Prot: 109.53g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Mela Verde, Bio Simply Miele di Acacia, Succo di Limone, Tè senza Zucchero, Gocciole Biscotti. Lunch: Prosciutto Crudo, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Tre Mulini Sfilatino, Suinelli Carne Macinata Mista. Dinner: Asiago, Carrefour Salsa Tonnata, Prosciutto Crudo, Delicius Filetti di Sgombro. Snacks/Other: Gecchele Gallette di Riso Integrali, Club Premium Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Complimenti!!
Non esagerare però.
Porsi un obiettivo, va bene, ma senza strafare..
e poi ricordati che moriamo di invidia...sigh (almeno io..)..
24 Jan 17 by member: vidafrenetica
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sobh...(invidia positiva: battiamola!!!!!!!) ;)
24 Jan 17 by member: ilaria1973
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sobh...(invidia positiva: battiamola!!!!!!!) ;)
24 Jan 17 by member: ilaria1973
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-_-' ...ieri non mi inviava, oggi li moltiplica?????? umpfh...
24 Jan 17 by member: ilaria1973
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Ragazze grazie, il dimagrimento non è mai frutto solo di un 'mangio meno/mangio meglio' ma di un riassetto generale del proprio stile di vita 😉 💪
24 Jan 17 by member: barbaragambini
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barbaragambini's Weight History
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