Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
86.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1351 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 62.49g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Булочка с Маком. Lunch: Сметана, Щавелевый Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Сочный Романо, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Galbani Моцарелла Мини, Колбаса Докторская, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|