Julia_zav's Journal, 23 Jan 17

Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2017
82.2 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 January 2017:
1180 kcal Fat: 26.96g | Prot: 127.00g | Carbs: 105.67g.   Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Редис, Фрау Марта Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Огородников Рыжиковое Масло, Пекинская Капуста, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Грибы, Куриное Филе. Dinner: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яблоко Зеленое. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.