Julia_zav's Journal, 19 Jan 17

Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2017
83.4 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 16.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 January 2017:
1137 kcal Fat: 24.20g | Prot: 124.74g | Carbs: 99.82g.   Breakfast: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гусиное Мясо. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.